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  Recetas Para la Vida

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Becky Krinsky e Iliana Berezovsky

Becky Krinsky
Creadora en conjunto con la doctora Iliana Berezovsky de “Recetas Para la Vida™” un proyecto basado en el concepto de que el sentido común, el hogar, la familia, la vida diaria y el éxito en la vida dependen de la suma de nuestras experiencias para alcanzar la felicidad. Actualmente escribe todos los jueves para el Diario San Diego con su columna Recetas para la Vida™. También aparece mensualmente en Univision en el programa Despierta San Diego.

Iliana Berezovsky escribió varios artículos que fueron publicados en el diario, revistas y en el libro "Maniobras del Cambio". Se ha dedicado a educar profesionales y al público por medio de talleres, conferencias, presentaciones y apariciones en la radio y la televisión. En el presente, trabaja con la Lic. Becky Krinsky en sus artículos "Recetas para la Vida" que aparecen semanalmente en el Diario San Diego y con frecuencia en la televisión: Despierta San Diego y en Radio Hispana, del Grupo Uniradio.

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2011-01-13 07:46:57
Ser sincero con los sentimientos propios no implica que uno deba ser descortés y malhumorado. El hecho de que uno esté sufriendo profundamente o tenga un mal momento no le da licencia para lastimar y amargarle a vida a nadie. Si bien todos en algún momento de la vida tenemos problemas, hay algunas personas que no tienen ningún problema en demostrarlo, piensan que tener problemas otorga derechos especiales, entre ellos, el ser desconsiderados y maltratar a los...
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2010-12-23 08:36:50
Los recuerdos de la infancia pueden convertirse en grandes tormentos Como uno se siente es mucho más importante que como uno se ve verdaderamente. Cada persona piensa y reacciona de una manera distinta, es imposible y sobretodo injusto tratar de juzgar,; cada cabeza es un mundo. Lo que para una persona puede ser tan solo un recuerdo vago y ligero, para otra puede ser causa de una gran pena y tortura. Muchas personas asocian la manera que se sienten con la manera que se ven, a pesar de...
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2010-12-16 08:10:21
Cuando se habla por hablar y sin pensar ¡Qué fácil es echar leña al fuego, hablar por hablar y decir cosas sin pensar! Comentarios que en un momento parecen ser insignificantes e inofensivos pueden tener un impacto importante. Hay ocasiones que se habla sin darse cuenta que se está instigando a una persona en contra de otra. Otras veces, uno proyecta los propios sentimientos y no se da cuenta que al tirar leña al fuego está empeorando la...
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Aprender a relacionarse efectivamente con las personas que nos rodean es un verdadero arte.

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2010-11-25 07:23:33

Porque el gusto de dar llena al corazón

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2010-11-18 06:54:25
Una sonrisa vale más que mil palabras A pesar de que sonreír debiera ser un acto natural, sencillo y casi involuntario, cada vez es menos la gente que sonríe diariamente. Sin darnos cuenta pueden pasar días donde el rostro toma un aspecto frío, poco expresivo o incluso amargado. Quizá la vida rápida y complicada ha transformado este bello y poderoso gesto en un hábito olvidado o poco utilizado. La sonrisa ayuda a comunicarse, es...
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2010-11-11 07:17:03
Cuando se cree en el potencial de los alumnos estos aprenden mejor ¿Será cierto que un buen maestro puede cambiar el destino y el interés de sus alumnos? ¿Qué tanta influencia puede tener? ¿Cómo se distingue a uno buen de uno mediocre? Está comprobado que aquellos profesores que tienen altas expectativas acerca de sus alumnos, ellos mismos se preparan con más gusto y enseñan con mejor disposición....
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2010-11-04 06:44:36
Una buena actitud hace toda la diferencia A pesar de que el tiempo de fiestas debe ser el mejor momento para disfrutar a la familia y crear memorias que perduran, muchas veces se convierten en ratos amargos difíciles de disfrutar. Una mirada de desaire, un comentario rudo o un frío saludo, alejan e incomodan a quienes más tendríamos que cuidar: nuestros seres queridos. Si realmente valoramos a nuestra familia y tenemos ganas de pasarla bien, estas fiestas...
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Cuidando a nuestros hijos La fiesta más esperada del año puede llegar a ser una pesadilla si no se toman las debidas precauciones. Mientras que las calles se llenan de vida, ruidos y risas es fácil dejarse arrastrar por el clima alegre y olvidarse que las desgracias ocurren en solo un instante. Sobre todo, tratándose de niños es importante acompañarlos, conocer las calles por donde se caminan y asegurarse que las golosinas están en buenas...
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2010-10-21 06:58:57
Es más fácil contar la historia del éxito cuando se ha llegado a la cima que cuando se está empezando a caminar. Todos los grandes negocios algún día empezaron pequeños y muchos comenzaron por algún infortunio o por una verdadera necesidad. Leo tenía una pequeña mercería donde trabajaba y con la cual mantenía a su familia. Un día, la tienda se quemó y quedó totalmente hecha cenizas....
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